O que suas unhas dizem sobre sua saúde A saúde das unhas é mais frequentemente um indicador de condições médicas subjacentes. Unhas saudáveis são consideradas lisas e sem descoloração, mas se você observou algo estranho na textura e/ou cor de suas unhas, pode haver algo mais sério do que você imagina. Neste artigo, discutiremos os diferentes sinais que suas unhas mostram e o que eles podem significar. UNHAS MOLES OU FRACAS Se suas unhas tendem a quebrar ou dobrar antes de quebrar. Unhas moles podem ser causadas pela exposição excessiva à umidade ou produtos químicos, como produtos de limpeza, produtos de limpeza, condicionadores de unhas e removedores de esmalte. Ter unhas moles ou fracas também pode indicar deficiência de vitamina B, cálcio, ferro ou ácidos graxos. Tente evitar tocar em produtos químicos agressivos com as mãos desprotegidas. Além disso, tome multivitaminas com cálcio e vitamina B para evitar maiores danos. UNHAS QUEBRADIÇAS Unhas ásperas ...